Рецепт супер фаршированого м’ясного рулету
Супер фарширований м’ясний рулет
Пікантний м’ясний рулет з начинкою з сиру Чеддер та обсмажених грибів і цибулі. Хіт, який не можна пропустити для всієї родини.
Опубліковано 2 квітня 2019 року
Додати фото 1
1 год 5 хв
Загальний час:
1 год 35 хв
1 м’ясний рулет
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 ½ фунта яловичого фаршу
- 1 ⅓ склянки сухих панірувальних сухарів
- 1 яйце, злегка збите
- ½ цибулини, дрібно нарізаної
- ¼ склянки молока
- 1 столова ложка вустерширського соусу
- 1 столова ложка подрібненого свіжого часнику
- 1 ½ чайної ложки італійської приправи
- 1 чайна ложка сухої гірчиці
- 1 чайна ложка солі
- ½ чайної ложки чорного меленого перцю
- 1 столова ложка вершкового масла
- 1 жовта цибулина, нарізана
- 1 (6 унцій) упаковка шапочок грибів портобелло, подрібнених
- 1 склянка подрібненого сиру Чеддер
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
396 | Калорії |
24g | Жир |
19g | Вуглеводи |
26g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 8 | |
Калорії 396 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 24г | 30% |
Насичені жири 12г | 60% |
Холестерин 110мг | 37% |
Натрій 706мг | 31% |
Загальний вуглевод 19г | 7% |
Харчові волокна 2г | 6% |
Загальний цукор 4г | |
Білок 26г | |
Вітамін С 3 мг | 15% |
Кальцій 290мг | 22% |
Залізо 3мг | 17% |
Калій 427 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com