fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт свинячого гною

Свинячі помиї

Це улюблена страва в моїй родині, її так легко готувати, а смак чудовий! Моя мама ніяк не могла придумати гарну назву для запіканки, тому попросила нас з братом допомогти їй придумати назву. Ми назвали її “Свинячий гній”, і як би грубо не звучала назва, вона просто працює. Ви можете назвати її квасолевою запіканкою, якщо оригінальна назва викликає у вас огиду! Моя мама завжди подавала цю страву з кукурудзяним хлібом, або збоку, або намазувала свинячий гній на кукурудзяний хліб.

Опубліковано 2 квітня 2019 р.
Додати фото 3

Загальний час:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

  • 1 (16 унцій) упаковка ковбаси кельбаса, розрізана на півмісяці
  • 1 (28 унцій) банка запеченої квасолі (наприклад, Bush’s Original®)
  • 1 (15,5 унції) банка відцідженої квасолі чилі
  • 1 (15.25 унції) банка кукурудзяних зерен, злита
  • ½ червоного болгарського перцю, нарізаного
  • ½ цибулини, нарізаної
  • 1 чайна ложка порошку чилі
  • 1 (8 унцій) упаковка подрібненого гострого сиру Чеддер

Приготування

  1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

480 Калорії
26g Жир
45g Вуглеводи
23g Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 480
% добової норми* *Добова потреба
Загальний вміст жирів 26 г 33%
Насичені жири 11г 57%
Холестерин 67 мг 22%
Натрій 1434мг 62%
Всього вуглеводів 45г 16%
Харчові волокна 8г 29%
Всього цукрів 13г
Білок 23г
Вітамін С 13мг 64%
Кальцій 269мг 21%
Залізо 3мг 16%
Калій 732мг 16%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *