Тушкована ковбаса “Мугі з Кашуп

Улюблена страва мого сина Ксандера. Обсмажені кільця ковбаси, картопля та цибуля, тушковані в соусі для спагетті. Ірландська страва, зроблена для американських смакових рецепторів. Можна також використовувати томатний соус і приправляти спеціями на свій смак. Смакує з хлібом, намазаним маслом або булочками.

Опубліковано 31 серпня 2014 р.
Додати фото 1

Загальний час приготування:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 столова ложка вершкового масла
• 1 (16 унцій) упаковка кільцевої болоньї, нарізаної скибочками
• 6 картоплин, очищених і нарізаних шматочками
• 1 цибулина, нарізана
• 2 (14 унцій) банки соусу для спагетті без м’яса

Приготування

1. Розтопити вершкове масло в каструлі на середньому вогні.

Харчова цінність (на порцію)

820	Калорії
41g	Жир
91g	Вуглеводи
24g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 820
% Добова потреба* *Добова потреба
Загальний вміст жиру 41 г	52%
Насичені жири 16г	80%
Холестерин 82 мг	27%
Натрій 1783мг	78%
Всього вуглеводів 91г	33%
Харчові волокна 13г	47%
Всього цукрів 25г
Білок 24г
Вітамін С 71 мг	356%
Кальцій 112мг	9%
Залізо 5мг	29%
Калій 2206мг	47%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com