Рецепт вершкового грецького соусу
Вершковий грецький соус
Грецька заправка для салатів з бринзою. Зберігати в охолодженому вигляді. Зберігається 2 тижні.
Оновлено 14 січня 2022 року
Додати фото 1
Загальний час:
1 1/2 галонів
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 4 чашки розкришеного сиру фета
- 2 огірки, очищені від насіння і крупно нарізані
- 1 зелений болгарський перець, крупно нарізаний
- 1 червона цибулина, крупно нарізана
- 1 склянка оливок каламата без кісточок
- ¼ склянки сушеного орегано
- ¼ склянки сушеного базиліка
- 2 столові ложки чорного меленого перцю
- 1 галон заправки для ранчо
Вказівки
- Помістіть сир фета, огірки, зелений болгарський перець, червону цибулю, оливки, орегано, базилік і чорний перець в кухонний комбайн. Пюрировать до однорідної маси. Перемішати суміш у великій мисці з заправкою “Ранчо”. Накрийте кришкою і поставте в холодильник до готовності до використання.
Поживна цінність (на порцію)
| 118 | Калорії |
| 12g | Жир |
| 2g | Вуглеводи |
| 1g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 188 | |
| Калорії 118 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 12 г | 15% |
| Насичені жири 2г | 12% |
| Холестерин 10 мг | 3% |
| Натрій 267мг | 12% |
| Загальний вуглевод 2г | 1% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 1г | |
| Вітамін С 1 мг | 4% |
| Кальцій 36мг | 3% |
| Залізо 0мг | 1% |
| Калій 23 мг | 0% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com