Рецепт випічки з коконів
Запіканка з капустою та картоплею
Я роблю це кожен день Святого Патріка. Моя сім’я любить його, і я не знаю, чому я не роблю його частіше. Не забудьте заховати одну-дві доларові монети для щасливих дітей, які їх знайдуть.
Оновлено 24 січня 2022 року
Додати фото 5
1 год 10 хв
Загальний час:
1 год 30 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 3 великі картоплини, очищені та розрізані на четвертинки, або більше за смаком
- 1 щіпка солі
- 6 столових ложок вершкового масла, нарізаного невеликими шматочками
- ½ склянки сметани
- 1 яйце
- 1 столова ложка молока або за потребою
- 1 чайна ложка вершкового масла або за потребою
- 3 склянки нашаткованої капусти
- 2 цибулі-порею, нарізані
- 1 невелика цибулина, нарізана
- 2 кубики курячого бульйону
- ½ склянки подрібненого сиру Чеддер
Приготування
- Покласти картоплю у велику каструлю і залити підсоленою водою. Довести до кипіння, потім зменшити вогонь до середнього, накрити кришкою і варити до готовності, приблизно 20 хвилин. Злийте воду і дайте обсохнути на пару протягом хвилини або двох. Посоліть картоплю і розімніть з 6 столовими ложками вершкового масла, сметаною, яйцем і молоком.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 283 | Калорії |
| 15g | Жир |
| 31g | Вуглеводи |
| 7g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 283 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 15г | 20% |
| Насичені жири 9г | 47% |
| Холестерин 62 мг | 21% |
| Натрій 451мг | 20% |
| Всього вуглеводів 31г | 11% |
| Харчові волокна 4г | 15% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 7г | |
| Вітамін С 40мг | 202% |
| […] | 9% |
| […] | 11% |
| […] | 15% |
[…] […]
[…] […]
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com