fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт запеченого картопляного пюре

Запечене картопляне пюре

Це запечене картопляне пюре виходить легким і пухнастим, а вершковий сир додає насиченого, декадентського смаку. Ви можете зробити його заздалегідь!

Оновлено 3 січня 2023 року
Додати фото 25

1 год 25 хв
Загальний час
1 год 55 хв
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

  • 5 фунтів картоплі Юкон Голд, очищеної та нарізаної кубиками
  • ½ склянки вершкового масла
  • ¼ склянки молока
  • 1 (8 унцій) упаковка вершкового сиру, розм’якшеного
  • 1 середня цибулина, натерта на тертці
  • 1 велике яйце
  • сіль і перець за смаком

Приготування

  1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть 2-літрову форму для запікання.

Харчова цінність (на порцію)

295 Калорії
15g Жир
36g Вуглеводи
6g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 295
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба
Загальний вміст жиру 15г 19%
Насичені жири 9г 46%
Холестерин 57 мг 19%
Натрій 142мг 6%
Всього вуглеводів 36г 13%
Харчові волокна 3г 11%
Загальний цукор 1г
Білок 6г
Вітамін С 1 мг 4%
Кальцій 28 мг 2%
Залізо 0мг 2%
Калій 51 мг 1%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *