Запечене медово-горіхове курча

Пікантна, масляниста, горіхова, запечена страва з курки з невеликою солодкістю меду. Чудово підходить для званих вечерь. Всі від нього в захваті. Замінюйте будь-які горіхи, які вам більше подобаються, з однаково хорошим результатом.

Опубліковано 2 квітня 2019 року
Додати фото 14

Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 2 яйця
• ½ склянки меду
• 1 склянка дрібно нарізаних горіхів пекан або волоських горіхів
• 1 склянка сухих хлібних крихт
• сіль і перець за смаком
• 6 половинок курячої грудки без кісток
• ¼ склянки вершкового масла, розтопленого

Вказівки

1. Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

683	Калорії
36g	Жир
39g	Вуглеводи
51g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживну цінність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 683
% Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма
Загальний вміст жирів 36г	47%
Насичені жири 10г	51%
Холестерин 209мг	70%
Натрій 366 мг	16%
Всього вуглеводів 39г	14%
Харчові волокна 3г	10%
Всього цукрів 25г
Білок 51г
Вітамін С 0 мг	2%
Кальцій 81мг	6%
Залізо 3мг	19%
Калій 525мг	11%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com