Рецепт запеченої мумії з халапеньо
Запечені мумії з перцем халапеньо
Ці запечені мумії з халапеньо на Хелловін прості у приготуванні та дуже смачні на смак.
Оновлено 14 січня 2022 р.
Додати фото 4
Загальний час:
12 попперсів з халапеньо
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 5 унцій вершкового сиру, розм’якшеного
- 3 унції подрібненого сиру Чеддер
- сіль і свіжомелений чорний перець за смаком
- 6 великих свіжих перців халапеньо, розрізаних навпіл уздовж і нарізаних насінням
- 1 (10 унцій) банка охолоджених рулетів з півмісяцем
- 1 яйце, збите
- 1 столова ложка молока або за потребою
- ¼ склянки універсального борошна
- 24 цукеркові очні яблука
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Застелити деко пергаментним папером.
Випікати в розігрітій духовці, поки тісто злегка не підрум’яниться, від 15 до 20 хвилин. Зняти з дека і вмочити цукеркові очі в розплавлений сир.
Примітка кухаря:
За бажанням, ви також можете смажити їх у фритюрі, але я віддаю перевагу запеченим.
Поживна цінність (на порцію)
| 189 | Калорії |
| 12g | Жир |
| 14g | Вуглеводи |
| 5g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 189 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 12 г | 16% |
| Насичені жири 6г | 28% |
| Холестерин 34 мг | 11% |
| Натрій 281мг | 12% |
| Загальний вуглевод 14г | 5% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 5г | |
| Вітамін С 3 мг | 16% |
| Кальцій 65 мг | 5% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 52 мг | 1% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com