Рецепт “Жаби в ополонці ІІ
Жаби в дірці ІІ
Жаба в ополонці готується з тіста “Йоркширський пудинг”. Це рецепт від моєї сім’ї, яка є справжньою йоркширською, протягом багатьох поколінь.
Оновлено 14 січня 2022 р.
Додати фото 7
Загальний час приготування:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 столова ложка оливкової олії
- 8 ланок свинячої ковбаси
- 1 ⅓ склянки борошна грубого помелу
- 2 яйця
- ⅔ склянки молока
- ½ склянки холодної води
- сіль і перець за смаком
Приготування
- Розігріти духовку до 425 градусів F (220 градусів C).
Поживна цінність (на порцію)
367 | Калорії |
18g | Жир |
34g | Вуглеводи |
17g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 367 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 18 г | 22% |
Насичені жири 5г | 23% |
Холестерин 137мг | 46% |
Натрій 337мг | 15% |
Всього вуглеводів 34г | 12% |
Харчові волокна 1г | 4% |
Загальний цукор 2г | |
Білок 17г | |
Вітамін С 0 мг | 1% |
Кальцій 72мг | 6% |
Залізо 3мг | 17% |
Калій 269 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com