Швидка та проста піца з сиром рікотта з грибами, броколі та куркою

Дуже смачна піца з маслянистим соусом з сиру рікотта та начинкою з грибів, броколі та курячої грудки.

Оновлено 7 січня 2022 р.
Додати фото 2

Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 1 столова ложка вершкового масла
• 1 куряча грудка без шкіри, без кісток, нарізана на шматочки розміром з укус
• 1 (8 унцій) контейнер сиру рікотта
• 1 столова ложка вершкового масла
• 1 чайна ложка часникового порошку
• 1 чайна ложка сушеного орегано
• сіль і чорний мелений перець за смаком
• 1 (12-дюймовий) попередньо випечений корж для піци
• 2 склянки подрібненого сиру моцарела
• ½ склянки нарізаної свіжої броколі
• 1 (3 унції) банка нарізаних грибів, злита

Приготування

1. Розігріти духовку до 325 градусів F (165 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

311	Калорії
13g	Жир
29g	Вуглеводи
21g	Білок

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 311
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 13 г	17%
Насичені жири 7г	36%
Холестерин 48 мг	16%
Натрій 576 мг	25%
Всього вуглеводів 29г	10%
Харчові волокна 2г	5%
Загальний цукор 2г
Білок 21г
Вітамін С 5 мг	27%
Кальцій 308мг	24%
Залізо 1мг	3%
Калій 125 мг	3%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com