Сирна курка на швидку руку в мультиварці рецепт
Сирна курка на швидку руку в мультиварці
Вершковий, сирний суп-соус “Чеддер”, приготований з куркою і невеликою кількістю приправ в мультиварці. Це простий спосіб насолодитися чудовою вечерею з курки, навіть коли у вас закінчується час!!! Хитрість полягає в тому, щоб не піднімати кришку під час приготування! Готуйте з рисом, макаронами або картоплею.
Оновлено 13 листопада 2022 р.
Додати фото 13
Загальний час:
6 год 5 хв
4-6 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- 6 половинок курячої грудки без шкіри та кісток
- 2 (11 унцій) банки згущених вершків для супу з сиром Чеддер
- ½ склянки молока
- сіль і перець за смаком
- 1 чайна ложка часникового порошку
Приготування
- Збризніть повільну плиту кулінарним спреєм. Покласти всередину курячі грудки. У середній мисці змішати суп і молоко, залити сумішшю курку. Приправити сіллю, перцем за смаком і часниковим порошком.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 321 | Калорії |
| 12g | Жир |
| 12g | Вуглеводи |
| 39g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 5 | |
| Калорії 321 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 12 г | 16% |
| Насичені жири 7г | 37% |
| Холестерин 113мг | 38% |
| Натрій 1034мг | 45% |
| Загальний вуглевод 12г | 4% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 39г | |
| Вітамін С 2 мг | 9% |
| Кальцій 183мг | 14% |
| Залізо 2мг | 10% |
| Калій 554мг | 12% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com