Сирна паста Альфредо з лососем

У цьому простому рецепті макарони змішуються з соусом Альфредо та запеченим лососем. Члени сім’ї можуть прикрасити власну порцію макаронів такою кількістю сиру пармезан, якою захочуть!

Опубліковано 21 березня 2018 року
Додати фото 14

Загальний час:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (16 унцій) банка соусу Альфредо
• 1 фунт філе лосося
• 1 лимон, сік
• 1 столова ложка оцту
• 1 чайна ложка сушеного базиліка
• 1 чайна ложка сушеної петрушки
• 1 (16 унцій) упаковка неварених макаронів ротіні
• 1 (6 унцій) упаковка подрібненого пармезану

Вказівки

1. Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C). Нагріти соус Альфредо в середній каструлі на середньому вогні.

Харчова цінність (на порцію)

571	Калорії
29g	Жир
48g	Вуглеводи
30g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 571
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 29 г	38%
Насичені жири 12г	58%
Холестерин 72 мг	24%
Натрій 949мг	41%
Всього вуглеводів 48г	17%
Харчові волокна 3г	9%
Всього цукрів 3г
Білок 30г
Вітамін С 13мг	64%
Кальцій 298 мг	23%
Залізо 3мг	14%
Калій 381 мг	8%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com