Сирна запіканка з макаронами та яловичиною з чебрецем рецепт
Сирна запіканка з макаронів та яловичини з чебрецем
Сир, цибуля, яловичий фарш та макарони, запечені з помідорами чері та свіжим чебрецем. Просто та смачно.
Опубліковано 8 червня 2018 р.
Додати фото 4
Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 ½ склянки неварених макаронів ліктьового суглоба
- ½ фунта яловичого фаршу
- 1 цибулина, нарізана
- 2 столові ложки білого вина
- 1 ½ склянки молока
- 1 столова ложка цільнозернової гірчиці
- 1 чайна ложка вустерширського соусу
- ½ чайної ложки солі
- ½ чайної ложки чорного меленого перцю
- ⅛ чайної ложки кайенского перцю
- ½ склянки борошна грубого помелу
- 2 ½ склянки подрібненого гострого сиру Чеддер, розділеного
- 1 столова ложка подрібненого свіжого чебрецю
- 2 склянки четвертинок помідорів черрі
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Злегка змастіть велику форму для запікання.
Харчова цінність (на порцію)
| 537 | Калорії |
| 23g | Жир |
| 52g | Вуглеводи |
| 29g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 537 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 23 г | 29% |
| Насичені жири 13г | 64% |
| Холестерин 77 мг | 26% |
| Натрій 589мг | 26% |
| Всього вуглеводів 52г | 19% |
| Харчові волокна 4г | 13% |
| Всього цукрів 5г | |
| Білок 29г | |
| Вітамін С 11мг | 57% |
| Кальцій 437мг | 34% |
| Залізо 4мг | 19% |
| Калій 436 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com