Сніданкова випічка з сосисками по-італійськи

Цей сніданок з сосисками в італійському стилі – чудовий рецепт для сніданку на вихідних. Він наповнений пікантними італійськими смаками, що робить його нашим сімейним фаворитом. Поки випічка для сніданку готується, це ідеальний час, щоб насолодитися сім’єю та друзями на кухні, розважаючи! Цей рецепт подається в одному посуді, що робить його таким приємним для швидкого прибирання.

Опубліковано 9 квітня 2019 року
Додати фото 2

Загальний час:
1 год 10 хв
1 форма для випікання 9×13 дюймів
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

• Кулінарний спрей
• 8 чашок хліба з хрусткою скоринкою
• 1 (12 унцій) упаковка ковбаси Smithfield® для сніданку
• 8 великих яєць
• 2 склянки 2% молока
• 1 столова ложка готового песто
• 1 чайна ложка італійської приправи
• ¼ чайної ложки кошерної солі
• ¼ чайної ложки свіжомеленого чорного перцю
• 2 склянки подрібненого сиру моцарела
• 1 склянка свіжо натертого сиру пармезан
• 1 склянка помідорів черрі, розрізаних на чверті
• ½ склянки нарізаної зеленої цибулі
• ¼ склянки свіжого листя базиліка, шифонада

Приготування

1. Розігрійте духовку до 350 градусів і злегка збризніть форму для випікання 9×13 дюймів кулінарним спреєм.

Випікайте форму від 45 до 55 хвилин, поки не схопиться. Перед подачею на стіл прикрасьте свіжими нарізаними листям базиліка. Наріжте на квадратики і подавайте до столу.

Примітка кухаря:

Після кроку 3 можна накрити форму для запікання фольгою і поставити в холодильник на ніч.

Поживна цінність (на одну порцію)

298	Калорійність
17g	Жир
16g	Вуглеводи
20g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 298
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 17 г	22%
Насичені жири 7г	37%
Холестерин 169 мг	56%
Натрій 514мг	22%
Загальний вуглевод 16г	6%
Харчові волокна 1г	3%
Всього цукрів 4г
Білок 20г
Вітамін С 4 мг	18%
Кальцій 347мг	27%
Залізо 2мг	12%
Калій 267 мг	6%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com