Свинина з квашеною капустою по-ланкастерськи в мультиварці рецепт
Свинина з квашеною капустою в окрузі Ланкастер на повільній плиті
Старомодна свинина з квашеною капустою, яку тут подають на Новий рік на щастя! Подається з картопляним пюре та яблучним соусом для занурення свинини.
Обновлено 23 Листопада, 2022
Додати фото 3
Загальний час:
6 год 20 хв
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (4 фунта) свиняча корейка
- 1 чайна ложка кмину
- сіль і перець за смаком
- 2 склянки квашеної капусти з рідиною
Приготування
- Нарізати свинячу корейку, якщо необхідно, щоб вона помістилася в мультиварку. Приправити кмином, сіллю і перцем за смаком. Залити зажарку квашеною капустою.
Інформація про поживну цінність (на одну порцію)
| 245 | Калорії |
| 9g | Жири |
| 4g | Вуглеводи |
| 37g | Білок |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 245 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 9 г | 11% |
| Насичені жири 3г | 13% |
| Холестерин 105мг | 35% |
| Натрій 582мг | 25% |
| Загальний вуглевод 4г | 1% |
| Харчові волокна 2г | 8% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 37г | |
| Вітамін С 12мг | 58% |
| Кальцій 34мг | 3% |
| Залізо 2мг | 12% |
| Калій 611мг | 13% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com