Святкова запіканка з розмарином та шинкою рецепт
Святкова запіканка з розмарином та шинкою
Цю запіканку для пізнього сніданку можна або змішати разом і випікати негайно, або поставити в холодильник і випікати наступного ранку. Вона ідеально підходить для святкового сніданку або ранкових сімейних зборів. Розмарин доповнює південну традицію. Можна поставити в холодильник на ніч і за бажанням випікати протягом 1 години вранці.
Оновлено 22 серпня 2022 р.
Додати фото 3
Загальний час:
1 запіканка на 2 літри
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 фунти вареної шинки, нарізаної кубиками
- 4 склянки води
- 1 чашка крупи
- 2 склянки подрібненого гострого сиру Чеддер
- ¼ склянки вершкового масла
- 1 ½ склянки молока
- 5 яєць
- 1 чайна ложка солі
- 1 чайна ложка кайенского перцю
- 1 чайна ложка подрібненого свіжого розмарину
- 1 зубчик часнику, подрібнений
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 468 | Калорії |
| 32g | Жир |
| 15g | Вуглеводи |
| 28g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 468 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 32 г | 41% |
| Насичені жири 15г | 75% |
| Холестерин 183мг | 61% |
| Натрій 1625мг | 71% |
| Загальний вуглевод 15г | 5% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 28г | |
| Вітамін С 32мг | 160% |
| Кальцій 231мг | 18% |
| Залізо 2мг | 11% |
| Калій 421 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com