Томатний суп з чеддерними галушками
Томатний суп з чеддерними галушками
Класичний томатний суп з ситними кнедликами від Адріанни Адарме з “Затишної кухні”.
Опубліковано 16 листопада 2015 р.
Додати фото 2
Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 столова ложка оливкової олії
- ½ жовтої цибулі, грубо нарізаної
- 2 зубчики часнику, подрібнені
- 1 чайна ложка сушеної італійської приправи
- 1 (28 унцій) банка подрібнених помідорів
- 2 склянки води, розділені
- 2 чайні ложки солі
- ¾ склянки універсального борошна
- 1 чайна ложка розпушувача
- ¼ чайної ложки солі
- ¼ чайної ложки свіжорозтертого чорного перцю, плюс ще за смаком
- ¼ склянки подрібненого гострого сиру Чеддер
- ½ склянки пахти, збовтаної
- 2 столові ложки подрібненої свіжої італійської петрушки
- Алюмінієва фольга Reynolds Wrap®
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F.
Поради
Затишна кухня )
Порада кухонь Рейнольдса:
Використовуйте алюмінієву фольгу Reynolds Wrap (R), щоб накрити каструлю, щоб уникнути розбризкування та безладу у вашій духовці.
Факти про поживну цінність (на порцію)
| 229 | Калорії |
| 7g | Жир |
| 36g | Вуглеводи |
| 9g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 229 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 7 г | 9% |
| Насичені жири 2 г | 12% |
| Холестерин 9 мг | 3% |
| Натрій 1771 мг | 77% |
| Всього вуглеводів 36г | 13% |
| Харчові волокна 5г | 18% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 9г | |
| Вітамін С 23 мг | 113% |
| Кальцій 244мг | 19% |
| Залізо 4мг | 23% |
| Калій 699мг | 15% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com