Вегетаріанські бутерброди з грибами та сиром Філадельфія рецепт
Вегетаріанські сендвічі з грибами та сирним стейком “Філадельфія
Завдяки ситному пережовуванню та складним смакам, вони стануть великим хітом для будь-кого. Найкраще подавати гарячими, але також смачний вибір для ланч-боксу, оскільки розплавлення сиру на хлібі не дає йому розмокнути. Якщо хочете, додайте картопляні чіпси та маринований кріп збоку.
Опубліковано 8 червня 2018 року
Додати фото 1
Загальний час:
2 бутерброди
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 столова ложка вершкового масла, розділена
- 1 столова ложка оливкової олії, розділена
- 1 (8 унцій) упаковка грибів бебі-белла (креміні), нарізаних
- ½ чайної ложки свіжого листя чебрецю
- сіль і свіжомелений чорний перець за смаком
- 1 столова ложка соєвого соусу
- 1 болгарський перець, нарізаний соломкою
- 1 цибулина, нарізана соломкою
- 2 скибочки сиру проволоне, розрізані навпіл
- 2 рулетики для хогі, розрізані вздовж
- 2 чайні ложки діжонської гірчиці або більше за смаком
Приготування
- Розігріти тостер до 300 градусів F (150 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 664 | Калорії |
| 28g | Жир |
| 82g | Вуглеводи |
| 24g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 2 | |
| Калорії 664 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 28 г | 35% |
| Насичені жири 11г | 56% |
| Холестерин 35 мг | 12% |
| Натрій 1709мг | 74% |
| Всього вуглеводів 82г | 30% |
| Харчові волокна 7г | 24% |
| Всього цукрів 11г | |
| Білок 24г | |
| Вітамін С 55 мг | 273% |
| Кальцій 428мг | 33% |
| Залізо 6мг | 31% |
| Калій 790мг | 17% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com