Вершкове куряче філе з грибами
Вершкове куряче філе з грибами
Вершкова страва з курячого філе, що нагадує бефстроганов, посипана грибами та подається на локшині. Гарантований переможець на будь-якому столі!
Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів з усього світу, які додають рецепти до нашої постійно зростаючої бібліотеки. Крім того, що члени цієї спільноти, яка підтримує кулінарію, активно надихають один одного фотографіями, відгуками та відео, якими вони діляться, а також публікують власні рецепти.
Опубліковано 4 серпня 2021 р.
Додати фото 2
Загальний час:
4 порції
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 2 столові ложки вершкового масла або маргарину
- 4 курячі грудки без шкіри та кісток
- 1 ½ склянки нарізаних грибів
- 1 невелика цибулина, нарізана
- ⅛ чайної ложки часникового порошку
- 1 (10,75 унції) банка згущеного грибного супу Campbell’s® (звичайний, 98% знежирений або з 25% меншим вмістом натрію)
- ½ склянки молока
- 2 столові ложки сухого хересу
- ⅛ чайної ложки чорного меленого перцю
- 4 склянки гарячої вареної яєчної локшини середнього розміру
Приготування
- Нагріти 1 столову ложку вершкового масла в сковороді. Додати курку і готувати до зарум’янювання. Вийняти курку.
Поживна цінність (на порцію)
| 488 | Калорії |
| 16g | Жир |
| 51g | Вуглеводи |
| 33g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 488 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 16 г | 20% |
| Насичені жири 6г | 32% |
| Холестерин 128 мг | 43% |
| Натрій 693мг | 30% |
| Всього вуглеводів 51г | 19% |
| Харчові волокна 4г | 13% |
| Всього цукрів 4г | |
| Білок 33г | |
| Вітамін С 2 мг | 10% |
| Кальцій 73мг | 6% |
| Залізо 3мг | 18% |
| Калій 371 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com