Вершковий сукоташ з беконом, чебрецем та цибулею рецепт
Вершковий сукоташ з беконом, чебрецем та цибулею
Якщо немає свіжого чебрецю або шніт-цибулі для сукоташу, використовуйте сушений чебрець і нарізану зелену цибулю.
Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів з усього світу, які додають рецепти до нашої постійно зростаючої бібліотеки. Крім того, що члени цієї спільноти, яка підтримує кулінарію, активно надихають один одного фотографіями, відгуками та відео, якими вони діляться, а також публікують власні рецепти.
Опубліковано 10 березня 2020 року
Додати фото 4
6 порцій
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 4 унції товстого нарізаного бекону, нарізаного шматочками по 1/2 дюйма
- 1 середня цибулина, нарізана середніми кубиками
- 1 (10 унцій) пакет замороженої дитячої квасолі
- Сіль і свіжомелений чорний перець, за смаком
- 1 (10 унцій) упаковка замороженої солодкої кукурудзи
- ½ склянки жирних вершків
- 1 ½ чайної ложки подрібненого листя свіжого чебрецю
- 2 чайні ложки нарізаної свіжої цибулі
Приготування
- Обсмажте бекон на середньому вогні в голландській духовці до хрусткої скоринки, від 7 до 8 хвилин. За допомогою шумівки перекласти бекон на тарілку, застелену паперовим рушником.
Поради
Copyright 2005 USA WEEKEND та колумніст Пем Андерсон. Всі права захищені.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 198 | Калорії |
| 10g | Жир |
| 22g | Вуглеводи |
| 7g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 198 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 10г | 13% |
| Насичені жири 5г | 27% |
| Холестерин 32 мг | 11% |
| Натрій 219мг | 10% |
| Всього вуглеводів 22г | 8% |
| Харчові волокна 4г | 14% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 7г | |
| Вітамін С 8 мг | 40% |
| Кальцій 33мг | 3% |
| Залізо 1мг | 7% |
| Калій 143 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com