Вівсяне печиво з родзинками V

Вівсяне печиво з родзинками – жувальне та пряне. Чудово підходить для перекусів.

Оновлено 8 серпня 2022 року
Додати фото 3

Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• ¾ склянки родзинок
• ¾ склянки води
• ¾ склянки вершкового масла, розтопленого
• 1 ½ склянки білого цукру
• 1 чайна ложка ванільного екстракту
• 2 яйця
• 2 ½ склянки універсального борошна
• ½ чайної ложки розпушувача
• 1 чайна ложка харчової соди
• 1 чайна ложка меленої кориці
• ½ чайної ложки меленої гвоздики
• 2 склянки вівсяних пластівців

Приготування

1. У невеликій каструлі змішайте родзинки і воду. Варити на середньому вогні до легкого кипіння, потім зняти з вогню і відставити охолоджуватися.

Поживна цінність (на одну порцію)

193	Калорії
7g	Жир
31g	Вуглеводи
3g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 24
Калорії 193
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба
Загальний вміст жирів 7 г	9%
Насичені жири 4 г	20%
Холестерин 31 мг	10%
Натрій 111мг	5%
Загальний вуглевод 31г	11%
Харчові волокна 1г	5%
Всього цукрів 15г
Білок 3г
Вітамін С 0 мг	1%
Кальцій 19мг	1%
Залізо 1мг	6%
Калій 81 мг	2%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com