Вівсяно-бананово-горіхове печиво рецепт
Вівсяно-бананово-горіхове печиво
Легке печиво на основі вівсяних пластівців зі смаком бананово-горіхового хліба, що викликає звикання.
Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 3
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 склянка вершкового масла
- 1 склянка білого цукру
- 1 склянка коричневого цукру в упаковці
- 2 яйця
- 1 чайна ложка бананового екстракту
- 1 ½ склянки борошна грубого помелу
- 1 чайна ложка харчової соди
- ½ чайної ложки солі
- 3 склянки вівсяних пластівців
- 2 склянки подрібненого пекану
Вказівки
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 361 | Калорії |
| 21g | Жир |
| 42g | Вуглеводи |
| 5g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 18 | |
| Калорії 361 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 21 г | 26% |
| Насичені жири 8г | 38% |
| Холестерин 48 мг | 16% |
| Натрій 219мг | 10% |
| Всього вуглеводів 42г | 15% |
| Харчові волокна 3г | 10% |
| Всього цукрів 24г | |
| Білок 5г | |
| Вітамін С 0 мг | 1% |
| Кальцій 33мг | 3% |
| Залізо 2мг | 9% |
| Калій 137мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com