Запіканка з солодкої картоплі та горіхів
Запіканка з солодкої картоплі та горіхів
Солодкий, насичений та хрусткий. Чудове доповнення до вашого застілля.
Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів по всьому світу, які додають рецепти в нашу постійно зростаючу бібліотеку. Крім того, що члени цієї спільноти, що підтримує кулінарію, активно надихають один одного фотографіями, відгуками та відео, якими вони діляться, надаючи власні рецепти для публікації.
Опубліковано 2 серпня 2021 р.
Додати фото 3
Загальний час:
8 порцій
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 1 (40 унцій) банка солодкої картоплі, злита
- 1 склянка білого цукру
- 2 яйця
- ⅓ склянки молока
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- 1 склянка коричневого цукру в упаковці
- 1 склянка подрібненого пекану
- ⅓ склянки універсального борошна
- ⅔ склянки розтопленого вершкового масла
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть маслом одну форму для випікання на 2 кварти.
Харчова цінність (на порцію)
| 602 | Калорії |
| 27g | Жир |
| 88g | Вуглеводи |
| 6g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 602 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 27г | 34% |
| Насичені жири 11г | 56% |
| Холестерин 88 мг | 29% |
| Натрій 213 мг | 9% |
| Всього вуглеводів 88г | 32% |
| Харчові волокна 4г | 14% |
| Всього цукрів 60г | |
| Білок 6г | |
| Вітамін С 37мг | 186% |
| Кальцій 87мг | 7% |
| Залізо 2мг | 13% |
| Калій 573мг | 12% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com