Як зняти ЕКГ з Apple Watch та побачити повідомлення про порушення в роботі серця

Додаток ЕКГ є однією з найбільш життєво важливих функцій Apple Watch, що дозволяє переглядати електрокардіограму серця в будь-який час. Поряд з цим, Apple Watch може сповіщати вас про нерегулярні серцеві ритми.

• Як налаштувати додаток ЕКГ
• Як зробити ЕКГ на Apple Watch
• Розуміння результатів ЕКГ-тесту на Apple Watch
• Як переглядати та ділитися медичною інформацією про ЕКГ
• Як налаштувати сповіщення про порушення серцевого ритму

Складність

Тривалість

Що потрібно

• Apple Watch Series 4 або новішої версії
• iPhone з останньою версією програмного забезпечення

Ці функції не тільки зручні, але й можуть врятувати життя за певних обставин. Функція ЕКГ існує в Apple Watch, починаючи з Series 4, за винятком двох моделей Watch SE. Однак сповіщення про нерегулярний ритм доступні на всіх моделях.

Якщо ви є власником Apple Watch і ще не використовуєте ці функції, не хвилюйтеся – ось як їх налаштувати та використовувати.

Як налаштувати додаток ЕКГ

Додаток ЕКГ було представлено в watchOS 5.2 у 2018 році. Наразі він доступний на Apple Watch Series 4, Series 5, Series 6, Series 7, Series 8 та Apple Watch Ultra.

Щоб скористатися додатком ЕКГ, необхідно перевірити, чи доступна ця функція у вашій країні або регіоні. Переконайтеся, що ваш телефон оновлений до останньої версії iOS, а ваш Apple Watch – до останньої версії watchOS. Користуватися додатком ЕКГ можуть лише особи віком від 22 років, тому майте це на увазі. Apple чітко заявляє, що додаток ЕКГ або Apple Watch не може виявити інсульти або серцеві напади. І якщо ви відчули погіршення самопочуття, слід негайно звернутися до лікаря.

Після того, як вищезазначені вимоги будуть виконані, виконайте наступні кроки, щоб налаштувати та увімкнути додаток ЕКГ на Вашому Apple Watch.

Крок 1: Відкрийте додаток “Здоров’я” на вашому iPhone. Якщо ви використовуєте додаток вперше, він запитає ваші основні дані, такі як ім’я, вік, дата народження, зріст і вага. Налаштування буде завершено, коли ви їх заповните.

Крок 2: На головному екрані торкніться Огляд внизу ліворуч, виберіть опцію Серце, а потім виберіть ЕКГ .

• Як легко створювати фотоальбоми iPhone і ділитися ними
• Google Pixel 7: як зробити скріншот і записати свій екран
• Як перенести фотографії з iPhone на iPhone

Крок 3: Після завершення процесу налаштування ви можете перейти до програми ЕКГ на вашому Apple Watch, щоб почати знімати ЕКГ.

Крок 4: Якщо програма ЕКГ не відображається на вашому годиннику, відкрийте програму Watch на вашому iPhone і виберіть Серце . Тепер перейдіть до розділу ЕКГ і натисніть Встановити, щоб встановити додаток на ваш Apple Watch.

Як зробити ЕКГ на Apple Watch

Процес зняття ЕКГ на Apple Watch досить простий. Перед початком процесу переконайтеся, що годинник щільно прилягає до зап’ястя. Для подальшої перевірки відкрийте програму Apple Watch, торкніться вкладки “Мій годинник”, перейдіть до розділу “Загальні”, а потім виберіть “Орієнтація годинника”. Після цього ви готові приступити до зняття ЕКГ!

Крок 1: Відкрийте програму ЕКГ на своєму Apple Watch.

Крок 2: Покладіть руку з годинником на стіл або будь-яку рівну поверхню, щоб забезпечити мінімальний рух.

Крок 3: Іншою рукою тримайте палець на цифровій коронці (не потрібно натискати на коронку, просто покладіть його туди).

Крок 4: Зачекайте близько 30 секунд, протягом яких на дисплеї Apple Watch з’явиться зображення Вашого серця. В кінці тесту Ви отримаєте свої результати і можливість додати будь-які симптоми, які були відчуті під час тесту.

Розуміння результатів ЕКГ-тесту на Apple Watch

Після завершення тесту Ви побачите одне з п’яти повідомлень, перелічених нижче:

Синусовий ритм: Ваше серце б’ється з нормальною частотою, зазвичай від 50 до 100 уд/хв.

Фібриляція передсердь: фібриляція передсердь (або AFib) означає нерегулярний характер серцебиття. Додаток ЕКГ версії 1 може перевірити наявність фібриляції передсердь від 50 до 120 уд./хв, а версія 2 може перевірити наявність фібриляції передсердь від 50 до 150 уд./хв. Якщо ви отримали такий результат, рекомендується звернутися до лікаря, особливо якщо у вас не діагностовано фібриляцію передсердь.

Низька або висока частота серцевих скорочень: Ви можете побачити це, коли Ваша частота серцевих скорочень нижча або вища за норму.

Безрезультатний: означає відсутність результату. Можуть бути різні причини для непереконливого результату. Наприклад, у вас є кардіостимулятор або імплантований кардіовертер-дефібрилятор (ICD), захворювання серця, яке програма не запрограмована розпізнавати, або через нещільне прилягання.

Поганий запис: Цей результат характерний виключно для версії 2 ЕКГ. Поганий запис означає, що вам потрібно розглянути можливість повторного проведення ЕКГ, маючи на увазі кілька речей. Не рухайтеся занадто багато під час запису, переконайтеся, що пристрій ідеально прилягає, Ваше зап’ястя і Apple Watch повинні бути чистими і сухими, і Ви повинні знаходитися подалі від будь-яких підключених електронних приладів, щоб уникнути електронних перешкод.

Як переглядати та ділитися медичною інформацією про ЕКГ

Записи форми сигналу ЕКГ (разом з будь-якими відміченими симптомами) зберігаються в додатку “Здоров’я”. Ось як ви можете переглянути цю інформацію або поділитися нею зі своїм лікарем.

Крок 1: Відкрийте програму “Здоров’я” на своєму iPhone.

Крок 2: Перейдіть на вкладку Огляд, торкніться Серце, а потім виберіть ЕКГ.

Крок 3: Торкніться опції Графік, щоб переглянути результат ЕКГ.

Крок 4: Натисніть Поділитися, щоб роздрукувати або надати доступ до PDF-файлу.

Як налаштувати сповіщення про порушення серцевого ритму

Apple Watch також може виявляти нерегулярні ритми серця, які можуть свідчити про фібриляцію передсердь. Перед початком процесу переконайтеся, що сповіщення доступні у вашій країні або регіоні, а також, що ваш iPhone та Apple Watch оновлені до останньої версії програмного забезпечення.

Крок 1: Відкрийте програму “Здоров’я” на своєму iPhone.

Крок 2: Перейдіть на вкладку Огляд, виберіть Серце, а потім увімкніть Сповіщення про порушення ритму.

Крок 3: Тепер функція ввімкнена. Якщо ви хочете відключити її, відкрийте програму “Годинник”, натисніть на опцію “Серце” і вимкніть кнопку “Нерегулярний ритм”.

Рекомендації редакції

• Топ-9 Instagram: як побачити свої 9 найкращих фотографій 2022 року
• Як iPhone 14 Plus став одним з найбільших технологічних провалів 2022 року
• 7 важливих порад, як підготувати новий Apple Watch до носіння на зап’ясті
• 16 кращих циферблатів для Apple Watch, які ви повинні використовувати
• Як налаштувати новий телефон Samsung Galaxy як професіонал

• Здоров’я та фітнес
• Apple Watch
• Здоров’я та фітнес
• Посібники з використання

Source: digitaltrends.com