10 психологічних трюків, які допоможуть сподобатися людям

Вчені розповіли, що притягує нас до інших і як використовувати це знання в житті.
Цю статтю можна не тільки прочитати, але і послухати. Якщо вам так зручніше — вмикайте подкаст.
1. Копіюйте манеру поведінки співрозмовника
Під час розмови використовуйте схожі жести і міміку, повторіть позу співрозмовника. За даними дослідження, така поведінка прискорює виникнення симпатії The Chameleon Effect. .
2. Проводьте більше часу з тим, з ким хочете завести відносини
Нам з більшою ймовірністю сподобаються люди, які нам знайомі. Психологи провели експеримент Exposure effects in the classroom: The development of affinity among students. : чотири дівчини, невідомі студентам, які відвідували заняття в університеті. Одні приходили часто, інші рідко. Потім студентам показали їх фотографії і попросили сказати, хто у них викликає велику симпатію. Виявилося, ті, кого частіше бачили на заняттях.
3. Заохочуйте співрозмовника
Люди асоціюють прикметники, які ви говорите їм похвалу, з вашим власним характером. Такий феномен називається спонтанним перенесенням якостей Spontaneous trait transference to familiar communications. . Він працює і навпаки: якщо ви постійно негативно висловлюєтеся про людину, то, що ви про нього говорите, починають приписувати вам самим.
4. Демонструйте позитивні емоції
На нас сильно впливає настрій оточуючих. Часто ми підсвідомо відчуваємо ті ж емоції, що і співрозмовник Emotional Contagion. . Щоб справити приємне враження, демонструйте позитивний настрій.
5. Не бійтеся здатися неідеальним
Продемонструвавши якийсь недолік або зробивши помилку, ви показуєте, що вам не чуже ніщо людське. Науковці виявили це, досліджуючи, як помилки впливають на симпатію The effect of a pratfall on increasing interpersonal attractiveness. . Учасники експерименту слухали запис вікторини. Якщо хтось правильно відповів на всі питання, але в кінці випадково проливав кави, він їм подобався більше, ніж той, хто був ідеальним.
6. Зробіть акцент на спільних поглядах
Ми тягнемося The prediction of interpersonal attraction. до людей, у чомусь схожим на нас. Це називається ефектом тяжіння за подібністю. Причому нам особливо подобаються люди, з якими у нас є спільні негативні риси Being Liked is More than Having a Good Personality. .
7. Сприймайте співрозмовника так, як він хоче бути сприйнятим
Люди хочуть, щоб їх бачили такими, якими вони самі бачать себе. Коли уявлення людини про нас збігається Self-Verification Theory. з нашим власним уявленням про себе, відносини розвиваються вдало. Ми відчуваємо, що нас розуміють, а це необхідно для встановлення довіри.
8. Поділіться чимось особистим
Це допоможе зав’язати стосунки і краще пізнати людину. Почніть з загальних тем (наприклад, який фільм ви обидва недавно дивилися) і поступово переходите до більш особистим. Потім розкажіть щось сокровенне про себе. Так виникне відчуття близькості, а співрозмовнику легше буде довіритися вам в майбутньому.
9. Дайте співрозмовнику розповісти про себе
Дослідники з Гарвардського університету виявили Disclosing information about the self is intrinsically rewarding. , що, кажучи про себе, ми відчуваємо задоволення, порівнянне з задоволенням від їжі, грошей і сексу. Тому дайте співрозмовнику розповісти щось про себе. Так у нього залишаться більш приємні спогади про вашій розмові.
10. Ведіть себе так, як ніби співрозмовник вам подобається
Коли ми вважаємо, що людина добре до нас розташований, ми й самі починаємо відчувати до нього симпатію. Це явище називається відповідної симпатією Reciprocity of Liking. .
Крім того, коли ми припускаємо, що люди, які добре до нас поставляться, ми ведемо себе по відношенню до них тепло. Так ми підвищуємо шанси справити сприятливе враження nterpersonal Warmth Explains the SelfFulfilling Prophecy of Anticipated Acceptance. .
Якщо ви не впевнені, як співрозмовник до вас ставиться, ведіть себе так, ніби він вам подобається. Так він з великою ймовірністю буде симпатизувати вам.
Читайте також
??
15 дратівливих фраз, які ні в якому разі не можна говорити колегам
Як сподобатися будь-якій людині: секрети спецагента ФБР
Як почати розмову з незнайомими людьми: перевірені на собі способи