6 простих способів зробити роботу вдома ефективної

Добре, коли не треба їхати в офіс: прокинувся, вмився, сів за ноутбук і почав працювати. Погано, коли немає зовнішнього контролю, а всі постійно відволікає. Каталог нагадує прості правила, як зробити роботу вдома комфортною і результативною.
1. Не працюйте з дивана
Створити простір для роботи — головний ключ до успіху. Не варто працювати на дивані: це розслабляє і позбавляє концентрації.
Хороший стілець, чистий стіл, на якому немає нічого зайвого, правильне освітлення — це мінімум, який необхідний для продуктивного дня. Використовуйте всі переваги домашнього офісу, адже ви можете створити навколо себе ідеальну обстановку.
Налаштуйте комфортну температуру в кімнаті і вологість повітря.
Підберіть музику. Дослідження доводять How to Create Your Dream Home Office. , що прослуховування правильних композицій допоможе підняти ефективність роботи на 6,3%.
Розставте акценти в інтер’єрі або оточенні. Білий, сірий і бежевий відтінки розслаблюють і занурюють у зневіру. Зелений, блакитний і жовтий вселяють оптимізм і допомагають налаштуватися на робочий лад.
2. Будьте мобільні
Працювати віддалено — це не означає сидіти за ноутбуком добу безперервно. Смартфони і планшети, розумні годинник — всі ці гаджети створені для того, щоб допомогти вам бути включеним в робочий процес у будь-яку хвилину, і в будь-якому місці.
Не варто забувати і про аксесуари. Незручно користуватися трекпадом? Купіть Bluetooth-мишку. Витрачаєте кілька секунд кожен раз, коли ви намагаєтеся знайти телефон? Привчіть себе ставити його на док-станцію.
Спочатку вам здасться, що велика кількість пристроїв навколо вас може заманити в безодню прокрастинації, але, якщо навчитися ними користуватися на благо, ваш робочий день стане набагато продуктивнішим.
3. Використовуйте правильні інструменти
Відмовлятися від сучасних інструментів для вирішення повсякденних проблем — це нерозумно. Щоб завжди залишатися на зв’язку і розумно розподіляти свої сили, використовуйте програми.
Так, робочі моменти можна обговорювати в Telegram, Slack, WhatsApp або Skype. Boomerang дозволяє запланувати надсилання листів і нагадає, коли потрібно відповісти співрозмовнику. Do It (Tomorrow) не тільки красивий, але і зручний планувальник для щоденних завдань. Take a Five врятує від втрати концентрації.
Завантажити
QR-Code
Boomerang for Gmail
Розробник:
www.boomeranggmail.com
Ціна:
0
Скачати в appstore
Завантажити в google play
4. Не забувайте про здоров’я
У багатьох людей немає можливості влаштувати собі повноцінний обід навіть під час перерви. Ще більша кількість офісних працівників лінуються відірватися від стільця або вийти на свіже повітря протягом робочого дня.
У роботи вдома теж є свої недоліки. Головний з них — холодильник занадто близько. Тому вам просто необхідно піклуватися про себе, не переїдати і користуватися тим, що ви працюєте з дому.
Робіть невеликі розминки, постарайтеся перекушувати здоровою їжею і як мінімум частіше провітрюйте кімнату. Організм вам за це віддячить.
5. Робіть перерви
Прагнення зробити все і відразу, не давши організму ні хвилини на відпочинок, рано чи пізно призведе до того, що вам стане нудно і від самого себе, і від робочого місця, і від стін навколо.
Займатися справами потрібно так, щоб не занурюватися в стрес і негативні емоції.
Діліть завдання на більш дрібні, ефективно організовуйте свій час. Каталог неодноразово писав про подібних техніках. Одна з найвідоміших і ефективних називається «помідорової».
6. Тримайте себе в тонусі
Навіть якщо ви ненадовго зупинилися, щоб відволіктися від робочих завдань, не варто падати на ліжко або розвалюватися в кріслі. Постарайтеся витягти максимум користі з того, що працюєте вдома, і займіться тим, що не можна робити в офісі.
Кращий відпочинок — зміна діяльності. Замість того щоб ліниво перемикати вкладки, присвятіть свій перерву приготування чаю, контрастного душу або швидкій зарядці.