Як мозок створює креативні ідеї
Щоб бути креативним, мало давати волю думкам і влаштовувати мозковий штурм. Вчені детально досліджували процес створення оригінальних ідей, після чого прийшли до висновку: творчість не тільки складний, але і дуже різнобічний процес.
Створення оригінальної творчої ідеї вимагає одночасної роботи відразу двох абсолютно різних областей мозку. Щоб бути креативним, треба задіяти асоціативне, спонтанне мислення поряд з консервативним аналізом. Саме так вважають дослідники з Хайфського університету.
Вчені впевнені: креативний процес вимагає контролю і балансу. Творчість — це здатність мозку шукати нові і оригінальні способи вирішення проблеми.
Проте не кожна креативна ідея може вважатися творчої. Якщо у неї немає застосування, то таку ідею потрібно вважати безглуздою і необґрунтованою і практично відразу відкладати в сторону.
Тому творчість складається з двох етапів: спочатку ви створюєте ідею, а потім перевіряєте її на спроможність.
Для того щоб мислити творчо, нам необхідно активізувати ряд суперечливих процесів мозку. Вчені проводили експеримент, у першій частині якого попросили добровольців знайти незвичайне застосування побутових предметів. Відповіді, які повторювалися рідше інших, отримали високу оцінку, а ті, які пропонувалися більшістю учасників, заробили мало очок. Друга частина експерименту полягала в тому, що респонденти давали опис предметів так, щоб воно було найбільш точним і детальним. Протягом експерименту мозок випробовуваних досліджували за допомогою функціональної МРТ.
Результат показав: під час дослідження робота асоціативних зон кори головного мозку була найбільш активною у тих учасників, які видавали оригінальні і неординарні ідеї. Це стосується передніх медіальних ділянок, які зазвичай працюють у фоновому режимі, коли людина проводить час в мріях і фантазіях, не концентруючись на чомусь певному.
Але вчені також визначили, що творчі ідеї, оригінальні і практичні, не можуть бути створені тільки завдяки асоціативним зонам. Ця область не працює поодинці, і щоб знайти відповідь, їй потрібна допомога. Щоб ви могли мислити креативно, мозок повинен підключити і інший механізм — «адміністративну область», яка відповідає за сприйняття соціальних норм і правил. Чим сильніше ці дві зони взаємодіють, тим більш оригінальним буде відповідь.
Дослідники зробили висновок: для творчого мислення, безумовно, важливо, щоб ваші асоціативні зони активно працювали. Але настільки ж необхідним є процес контролю: ваш мозок зобов’язаний оцінювати креативні ідеї з точки зору їх застосовності і адекватності.
Цілком можливо, що великі шедеври людської думки були створені тими геніями, у яких зв’язок між обома ділянками мозку була особливо сильною.
Тим, хто мріє бути креативним, варто звернути увагу на гармонійний розвиток обох здібностей. Приділяти час потрібно не тільки творчості, але й тренуванні аналітичних здібностей мозку.