Мудрі думки 90-річної жінки, у якої є чому повчитися

Ці поради не зроблять ваше життя простіше, але допоможуть легше пережити труднощі і не забувати про головне.
Бабуся колумніста Марка Чернова дожила до 90 років. В останні десять років свого життя вона вела щоденник. На 270 сторінках жінка описувала витягнуті з життєвих ситуацій уроки і події, які допомогли їй дізнатися важливі істини.
Через десять років після її смерті, до столітнього ювілею бабусі, Марк Чернов поділився її мудрості з читачами свого блогу.
1. Тисячі людей проводять життя на «налаштуваннях за замовчуванням», хоча можна все відрегулювати під себе
Не задовольняйтеся тим, що саме пливе вам в руки. Знайдіть любов, свій талант, свої пристрасті. Не ховайтеся за чужими рішеннями, не дозволяйте іншим вказувати вам, що ви повинні хотіти. Життя, яку ви створюєте самі, набагато краще, ніж та, що ви отримаєте, якщо нічого не будете робити.
2. Щастя — це шлях, а не пункт призначення
Найкращі враження отримуєш в процесі досягнення бажаного. Це захоплююча подорож до нескінченного горизонту, де маячать цілі і мрії. Найважливіша причина для переміщення з одного пункту в іншій — бажання побачити, що знаходиться між ними. Саме на цьому відрізку знаходиться любов, реалізуються мрії і формуються безцінні життєві спогади.
3. Готовність робити важкі речі відкриває великі можливості
Людина зростає під час труднощів і дискомфорту і в цей же час прагне кращого в житті. Тому що найважливіші речі, які не можна отримати без зусиль. І якщо ви не готові сміливо зустрічати виклики долі, то пропустіть найцікавіше.
Вчитися новому важко. Будувати відносини важко. Залишатися здоровим важко. Будувати бізнес важко. Але все це варто зусиль.
Якщо ви добре справляєтеся з труднощами, ви можете зробити що завгодно.
4. Маленькі досягнення в довгостроковій перспективі міняють всі
Думка про те, що до великих звершень треба йти крок за кроком, здається очевидною. Але в якийсь момент ми хочемо отримати все прямо зараз. І це змушує нас відкушувати більше, ніж ми можемо прожувати. Нагадайте собі: ви не можете підняти 1 тонну разом, але можете підняти 1 кілограм тисячу разів.
5. Щоб виграти, не обов’язково рухатися тільки вперед
Іноді, щоб перемогти, потрібно відступати. Наприклад, якщо ви зайшли в глухий кут, це може говорити про те, що ви йдете не тим шляхом. Але ви ще можете повернутися і відправитися прямою дорогою до пункту призначення.
Життя вчить, що розгортатися на шляху можна, не втрачайте цю можливість і не плутайте стратегічне відступ з поразкою.
6. Найбільші розчарування — це завжди результат необґрунтованих очікувань
Наші очікування зростають рік від року, але уявлення, як все має бути, нерідко розбиваються про те, як все є насправді. А це призводить до стресу і розчарувань. Тому варто зробити очікування більш реалістичними.
Не все відбувається так, як ми хочемо, і це непогано: саме несподіванки роблять життя цікавим.
7. Найсильніше характер проявляється при екстремальних злетах і падіннях
В особливо важкі дні, коли вам здається, що ви не справляєтеся, просто пам’ятайте, що до цього ви успішно пройшли через 100% проблем.
8. Життя мінливе
Коли настають важкі часи, легко почати думати, що в майбутньому все стане ще гірше. При цьому в моменти щастя зазвичай всі розуміють, що радість скороминуща.
Якщо дивитися на майбутнє через забруднену негативними емоціями лінзу, то це буде тільки підживлювати переживання. Не думайте, що завтра буде так само, як сьогодні.
9. Ви можете виграти тільки сьогоднішню битву
Неважливо, що відбувається, ви можете ефективно боротися тільки у сьогоднішній битві. Спроби вирішувати заодно вчорашні і завтрашні проблеми роблять життя надзвичайно складною.
10. Не весь час бути в порядку — це нормально
Іноді єдине, що ми можемо відчувати, — це те, що ми не в порядку. Якщо дати собі право на негативні емоції, можна скинути відчутний тягар з душі. І чесно кажучи, нормально бути не в порядку, коли хтось, кого ви любите, гине, коли життя йде під укіс, коли ви стикаєтеся з зрадою.
Неважливо, як ситуація зміниться в майбутньому, важливо, що з вами відбувається саме зараз.
11. Чутливість може бути суперсилою
Часто чутливість сприймається як слабкість. Але насправді це характеристика живої людини, здатного співчувати. Немає нічого ганебного у вираженні справжніх почуттів. Саме емоційні люди створюють більш гуманний світ. Тому не соромтеся відкривати своє серце.
12. Допомога людини, якій не все одно, може вилікувати розбите серце
Бути з розбитим серцем — це заблукати в лісі: ти бачиш мільйон тропок, але кожна з них веде в нікуди. У той же час, якщо з вами буде чоловік, який вже потрапляв у таку ситуацію і вибрався, це дасть вам надію, що ви теж зможете пройти через труднощі.
13. Самотність важливо
У моменти, коли ви відчуваєте себе самотнім, варто побути наодинці з собою, як би парадоксально це не звучало. Це потрібно, щоб зрозуміти свої почуття і думки, прислухатися до інтуїції. Розмова з самим собою вимагає тиші, єдиним звуком в якій буде биття вашого серця. Тільки в цьому випадку ви почуєте, що воно говорить.
14. Найчастіше вам досить малого, щоб бути щасливим
Якщо щось не складається, починайте віднімати. Життя стає простіше і приємніше, коли ви викидаєте з неї емоційний сміття.
15. Починайте день з любові і подяки
Коли встаєте вранці, подумайте, як це чудово: бути живим, бачити, чути, думати, любити. Зрозумійте, що не щастя робить вас вдячним, а подяку робить вас щасливим. Якщо ви починаєте ранок з доброти, то будете бачити її в усьому протягом дня.
16. Дуже важливо, яких людей ми вибираємо для спілкування
Проводите час з хорошими, розумними людьми, якими ви захоплюєтеся. Відносини повинні допомагати вам, а не шкодити. Життя надто коротке, щоб витрачати її на людину, яка висмоктує з вас сили і забирає бажання радіти.
Коли ви звільняєтесь від суспільства людей, які тягнуть вас вниз, вам набагато простіше злітати вгору.
17. Межі у відносинах рятують життя
Якщо до вас ставляться з байдужістю і зневагою, самий правильний варіант — усунутися з таких деструктивних відносин. Іноді для цього доведеться рвати «по живому», якщо ви нічого не важливі для людини, який вкрай важливий для вас. Але це банальне самоповагу.
Усвідомте свою цінність і не продешевіть, пропонуючи своє суспільство.
18. Ви дізнаєтеся сутність людей, коли у вас настануть складні часи
Зверніть увагу на тих, хто поруч, коли у вас проблеми. І подякуйте людей, які покинули вас, адже вони звільнили місце для тих, кому ви по-справжньому важливі.
19. Вас завжди чекають нові можливості
Ніхто не може прожити життя без втрат, але саме вони роблять нас сильнішими і рухають до майбутнім можливостям. Не упускайте їх. Вступайте в нові відносини, приймайте різні пропозиції. Будьте завжди готові зіткнутися з чимось, що назавжди змінить ваше життя.
Читайте також
11 одкровень про життя від людини, що стоїть на порозі смерті >
20 життєвих уроків, які ми отримуємо занадто пізно >
4 життєві мудрості від літніх людей >