ТЕСТ: чи Зможете ви врятувати своє життя в екстреній ситуації

У 1926 році стронгмен Ерл Лидерман (Earle E Liederman) створив тест, який визначає ваші шанси на порятунок свого життя в екстреній ситуації. У тесті п’ять фізичних вправ. Якщо ви можете їх виконати, шанси врятуватися вище середніх. А якщо ні — що ж, треба бути обережним.
Тест, запропонований Лидерманом, був опублікований в його книзі Endurance, яка вийшла в 1926 році. А ось і сам Лидерман, якщо ви задавалися питанням про те, як він виглядає.
Ерл Лидерман
У тесті п’ять фізичних вправ. Їх не потрібно виконувати на час. Мається на увазі, що ви просто можете зробити кожне з цих вправ при заданих умовах. На думку Лидермана, кожен чоловік повинен змогти:
Проплисти 1 кілометр або більше.
Пробігти 200 метрів на максимальній швидкості.
Перестрибнути через перешкоди, які знаходяться на рівні пояса або вище.
Підтягти тіло до перекладини, торкнувшись підборіддям рук, від 15 до 20 разів.
Вичавити тіло на брусах або між двох стільців мінімум 25 разів.
Ось відеозапис проходження цього тесту редактором сайту The Art of Manliness.
У цьому тесті є логіка: кожну вправу перевіряє рівень загальної підготовки, і для виконання всіх завдань він повинен бути вище середнього. Приміром, я, вважаючи себе підготовленою людиною, не зміг підтягнутися 20 разів.
Пройдіть тест і чесно скажіть, чи вийшло?