| Дуже-дуже смачний
вітамінний коктейль! Можна пити до їжі або замість їжі, для схуднення. У
цього коктейлю дуже насичений смак, надає багато сили і енергії. Подобається
дітям і дорослим. Інгредієнти: яблука
– 2 шт. Банани – 1 шт. Лимони – 20 г,салат – 6 листків,вода – 1 стакан
Рецепт: Готуємо фрукти. Миємо, чистимо і нарізаємо. Нам знадобиться 1/4
частина лимона. Замість лимона в сезон краще взяти листя щавлю, штук 10. Все
подрібнюємо в блендері. Виходить дуже смачне пюре, яке вже можна з’їсти.
Додаємо склянку води і знову збиваємо. Розливаємо в келихи і насолоджуємося!
Приємного апетиту! |