Рецепт свинячих відбивних з горгонзолою та яблуком
Свинячі відбивні з горгонзолою та яблуками
Свинячі відбивні з дивовижною родзинкою. Легко готується, а виглядає так, ніби ви трудилися цілий день! Ця страва чудово подається з будь-яким видом картоплі.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 2
Загальний час приготування:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 столова ложка рослинної олії
- 4 великі свинячі відбивні без кісток, які можна намазати вершковим маслом
- 3 столові ложки вершкового масла
- 2 солодких яблука на ваш вибір, очищені та нарізані
- 1 ½ склянки подрібненого сиру горгонзола
Вказівки
- Змастіть кожну свинячу відбивну метеликом, розрізавши гострим ножем горизонтально по центру. Залиште їх прикріпленими з одного боку, щоб їх можна було перевернути, щоб створити форму метелика.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
443 | Калорії |
31g | Жир |
11g | Вуглеводи |
32g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 443 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 31 г | 39% |
Насичені жири 17г | 83% |
Холестерин 126мг | 42% |
Натрій 824мг | 36% |
Загальний вуглевод 11г | 4% |
Харчові волокна 2г | 6% |
Загальний цукор 7г | |
Білок 32г | |
Вітамін С 3 мг | 16% |
Кальцій 285мг | 22% |
Залізо 1мг | 6% |
Калій 538мг | 11% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com