Свинячі відбивні з горгонзолою та яблуками

Свинячі відбивні з дивовижною родзинкою. Легко готується, а виглядає так, ніби ви трудилися цілий день! Ця страва чудово подається з будь-яким видом картоплі.

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 2

Загальний час приготування:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 столова ложка рослинної олії
• 4 великі свинячі відбивні без кісток, які можна намазати вершковим маслом
• 3 столові ложки вершкового масла
• 2 солодких яблука на ваш вибір, очищені та нарізані
• 1 ½ склянки подрібненого сиру горгонзола

Вказівки

1. Змастіть кожну свинячу відбивну метеликом, розрізавши гострим ножем горизонтально по центру. Залиште їх прикріпленими з одного боку, щоб їх можна було перевернути, щоб створити форму метелика.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

443	Калорії
31g	Жир
11g	Вуглеводи
32g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 443
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 31 г	39%
Насичені жири 17г	83%
Холестерин 126мг	42%
Натрій 824мг	36%
Загальний вуглевод 11г	4%
Харчові волокна 2г	6%
Загальний цукор 7г
Білок 32г
Вітамін С 3 мг	16%
Кальцій 285мг	22%
Залізо 1мг	6%
Калій 538мг	11%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com