Робота/життя: як і навіщо виглядати на всі сто під час відеодзвінків

У цьому випуску програми Work/Life Сіара Пресслер, автор книг Pregame і Game Plan, обговорює з Грегом Ніблером важливість гарного вигляду під час відеоконференцій, які стали необхідністю для багатьох під час коронавірусу. На додаток до своїх попередніх порад про те, як виглядати краще під час відеодзвінків, Пресслер наводить важливі причини, чому вам слід більше думати про те, як ви презентуєте себе колегам і можливим майбутнім роботодавцям.

Чому ж так важливо докладати стільки зусиль до відеодзвінків? “Навіть зараз люди наполовину слухають те, що я говорю, і наполовину дивляться на моє минуле, намагаючись зробити кілька припущень про мене”, – сказала вона. Вона також зазначила, що частиною людського буття є підсвідомі способи оцінювати та судити один одного та навколишній світ. “Це не завжди справедливо, але так вже ми влаштовані як люди, – каже вона. “Ми постійно робимо оцінки та припущення”.

На додаток до зустрічей, багато людей проходять співбесіди для нових проектів або нових робочих місць через відеоконференції, тому перше враження є важливим. Тож як зробити так, щоб ці враження працювали на вас? Пресслер дає кілька порад. “У своїй компанії я помітила, що люди з’являються на співбесіди по відеозв’язку зовсім не так, як коли вони приходять до мого офісу особисто, а так не повинно бути”, – каже вона. Вона зазначає, що виглядати добре на відео простіше, ніж будь-коли, тому що вам потрібно турбуватися лише про те, як ви виглядаєте від талії і вище. Крім того, знайти правильний рівень очей для камери і використовувати достатню кількість освітлення допоможе вам виглядати якнайкраще в професійному плані. “Ви завжди спілкуєтеся, навіть коли не спілкуєтеся вербально, – зазначає вона, – і тепер ваше оточення є частиною вашого вбрання”.

• Робота/життя: як залишатися автентичним, не втрачаючи приватності
• Робота/життя: як просити про велике, від послуг до компенсації
• Робота/життя: як втілювати свої цінності на робочому місці

Пресслер також дає конкретні поради. “Ви завжди повинні бути як мінімум у діловому стилі, коли ви зустрічаєтеся з кимось вперше”, – каже вона. “Те, як ви виглядаєте, говорить про те, чого ви варті”, і ви не хочете, щоб ваш інтерв’юер підсвідомо думав, що ви варті меншого через повсякденність вашого зовнішнього вигляду та оточення.

Хоча вам не потрібно відмовлятися від свого особистого стилю, “одягайте костюм тієї ролі, яку ви намагаєтеся отримати”, – радить Пресслер. Ви можете включити в нього свій стиль, коли це принесе вам користь і допоможе досягти цілей, які ви перед собою ставите. “Ви хочете виглядати так, ніби ви заслуговуєте на те, про що просите”, – сказала вона.

Рекомендації редакторів

• Робота/життя: як залишатися зосередженим у часи відволікання
• Робота/життя: як знайти пристрасть у своїй роботі
• Робота/Життя: як заповнити прогалини в резюме
• Робота/Життя: Вирішення проблем расизму в офісі
• Work/Life: Безперервна освіта в період рецесії

• Цифрові тренди наживо
• Бізнес