Можно ли научиться тайцзи по книге или видео?

Позвольте мне начать с того, что изучение тайцзи по книге, видео или с помощью учителя – одна из самых острых тем в сообществе тайцзи. Практикующие бесконечно спорят о преимуществах учителей, стилей и методов. Есть группы, которых приводит в ярость сама идея изучения тайцзи по книге. С другой стороны, есть люди, которые ставят себе в заслугу преследование форм или информацию, которую они нашли в книге или видео, как первоначальный катализатор прогресса.

Любой человек может научиться тайцзи по книге или видео, и многие продвинутые практикующие считают, что именно книга или видео познакомили их с тайцзи. Как правило, освоить основы формы тайцзи и начать заниматься можно самостоятельно. Чтобы перейти на более высокий уровень, большинство практикующих посещают семинары или находят учителя.

Давайте разберемся в преимуществах и критике изучения тайцзи по книге или видео. Надеюсь, в конце вы разделите мое мнение, что оба варианта необходимы. Что является ненужным, так это сам аргумент, потому что он способствует негативу, который делает тайцзи недоступным для широких масс.

Аргумент 1: Невозможно научиться тайцзи по книге или просмотрев видео.

Их мысли звучат следующим образом:

“Вы никак не сможете познать истинную суть тайцзи без учителя. Вы упустите все тонкости, ваши движения будут пустыми, и некому будет вас поправить. В конце концов, вы разочаровываетесь настолько, что бросаете занятия ИЛИ наконец-то видите настоящее тайцзи и вынуждены отказаться от всего, что, как вам казалось, вы знали. “

Аргумент 2: Вы можете научиться тайцзи по книгам или интернет-ресурсам.

Эта сторона может сказать следующее:

“Тайцзи – это самообучение. Вы изучаете движение и извлекаете из него личный смысл. Если вы хотите увидеть “пустые движения”, зайдите в любой класс тайцзи и увидите А) любого ученика, который занимается менее 6 месяцев, и Б) любого ученика, который считает своего учителя великим, хотя на самом деле он просто разбирается во всем сам. Почему бы не попробовать и не научиться владеть своим собственным разумом. Затем, если вы действительно заинтересованы, найдите класс и начните инвестировать время и деньги”.

Кто прав?

Большинство великих школ и учителей имеют прямую родословную и/или опыт работы с кем-то, кто обладал наглядными навыками. Это правда, что прямое обучение на занятиях или семинарах ускоряет чей-то прогресс. С другой стороны, количество книг и видео по тайцзи растет, и многие из них написаны и созданы великими учителями. Зачем им писать книги, если они считают, что нет способа передать свои знания? Во-вторых, у нас есть записи о тайцзи 2000-летней давности именно потому, что оно передавалось через письменность.

В зависимости от степени вашего оптимизма или пессимизма, ни одна из сторон не права или обе стороны правы.

Во-первых, нам нужно с чего начать.

Толпа “Никаких книг и видео!!!” может не рассказать вам о том, как они вообще узнали о тайцзи. Вот отличный параграф “О нас”, взятый с сайта ww.taichido.com. В целях полного раскрытия информации я не знаю Марка Аллена, автора, но, судя по всему, он давно практикует, публикует материалы о тайцзи и, следовательно, помог многим людям на этом пути. Он пишет:

“Я начал заниматься тайцзи в 1995 году, в основном по различным книгам “как заниматься”. В один из решающих дней 1996 года я увидел объявление о местных занятиях тайцзи, которые проводил Рэй Вуд, обладатель 7-го дана Кюсиндо (плюс еще несколько данов по другим боевым искусствам), и я решил пойти с ним. Одной из первых вещей, которые Рэй сделал для нового класса, была демонстрация первой части Длинной формы Ян, и я очень быстро понял, что могу либо уйти и “притворяться”, что занимаюсь тайцзи со своей книгой, либо забыть все, что, как я думал, я знал”.

Затем у нас появляется интерес, и мы ищем больше информации по этой теме.

Сторона “Никаких книг и видео!!!” может также не рассказать вам о том, как много они читали. Да, возможно, они читали после того, как некоторое время практиковались. Это на самом деле ставит их аргумент в заслугу. Если вы будете сначала практиковаться, прежде чем изучать ресурсы, то ваше понимание может быть лучше.

Какая книга по тайцзи самая лучшая?

Лучшую книгу по тайцзи трудно определить. Если вы посмотрите на Amazon, то увидите, что книг по тайцзи очень много. Ответ зависит от того, на каком этапе обучения вы находитесь и какой стиль вы выбрали для практики. Есть две категории книг. Есть книги по конкретным стилям и книги по общим аспектам тайцзи. В первом случае вы можете ограничиться поиском по своему стилю, а во втором – по тому, что вас больше всего интересует на данный момент.

Следуйте своему инстинкту

Если вас интересует история тайцзи, начните с этого. Боевое применение? Ци-гун? Поток энергии? Улучшение здоровья? Вы уловили суть. Любая информация будет способствовать вашему прогрессу. Важно, чтобы вы продолжали читать или изучать, потому что влияние ваших растущих знаний подобно влиянию вашей практики. Все это кумулятивно.

Доступ к лучшим ресурсам ограничен

Школа тайцзи существует не в каждом городе Земли. Тем не менее, каждый может получить пользу от тайцзи. Я не придерживаюсь позиции “без учителя”. Тот, у кого нет доступа к учителю, должен потратить деньги (которые не тратятся на занятия) на семинар в соседнем городе, потому что ваш прогресс будет стремительным. Однако отсутствие учителя не равнозначно отсутствию стремления. Не отказывайте себе в пользе занятий этим видом искусства.

Самостоятельная практика обязательна

Независимо от того, есть ли у вас учитель, школа или нет, прогресс будет крайне ограничен, если вы будете заниматься только в течение часа или около того, что вы посещаете занятия в неделю. Я вижу разницу между новыми учениками, которые приходят “посмотреть на тайцзи”, а потом остаются, и учениками, которые “занимались с другом или использовали книгу/видео”, а теперь захотели найти класс. Вторая группа иногда имеет преимущество на начальном этапе, потому что они уже разработали собственную практику и возвращаются, добиваясь успехов каждую неделю.

Можно ли научиться тайцзи по книге или видео?

Было бы трудно изучать тайцзи исключительно по книгам. Однако многие используют книги как катализатор своего прогресса или как постоянный способ углубления своих знаний. Вот список наших любимых книг по тайцзи. Если вы изучаете тайцзи самостоятельно, то хорошее видео крайне важно для того, чтобы освоить движения. Вот лучшие из них для начала занятий.

Tai Chi Basics является участником партнерских рекламных программ, таких как Amazon, разработанных для того, чтобы предоставить сайтам возможность зарабатывать на рекламе и покрывать расходы.

Скотт практикует и преподает тайцзи и цигун с 2000 года. Он является ведущим инструктором Ассоциации тайцзи Остина Чен. Его интерес к внутренним боевым искусствам начался после путешествия по Индии и Непалу, и с тех пор он ездил тренироваться в Китай. Скотт опубликовал более 100 статей о тайцзи с упором на исследования, доказывающие пользу занятий.

6 мыслей о ” Можно ли научиться тайцзи по книге или видео? “

Я приобрел книгу Томми Ченга “Настоящий китайский ци-кунг”. Она стоит недешево, но на этом сайте я получил хороший отзыв. Книга очень информативна. Есть много видеопримеров через YouTube, но при нажатии на них мне сообщается, что аккаунт был удален. Очень жаль.

Попытка связаться с Томми Ченгом приводит к такой ошибке. У этого пользователя нет учетной записи yahoo.com ([email protected]).

Вы правы. Я советую его книгу многим читателям, я изучил этот вопрос, и, похоже, он, возможно, перешел на facebook для более легкого взаимодействия.

Я советую его книгу многим читателям и рад, что вы тоже нашли ее полезной. Я нашел более новую страницу на facebook и думаю, не переводит ли он свой контент в этом направлении. Он кажется очень доступным.

Это действительно похоже на него! Я пошлю ему записку. Большое спасибо!

Я изучал ци-гун (Золотая восьмерка) по книге, и через три дня подагра, от которой я страдал, прошла. Так что, на мой взгляд, обучение ци-гун по книге вполне возможно. Хотя мне потребовалось чуть больше шести месяцев, я также выучил 81 ступень тайцзи стиля ян по книге. Отличается ли изучение ци-гун по книге от изучения тайцзи по книге? Я думаю, что нет. Поэтому изучение тайцзи по книге может дать человеку те же преимущества, что и обучение у человека. Как уже говорилось, зачем мастеру тайцзи писать учебную книгу по тайцзи, если он или она не думает, что ученик сможет научиться этому правильно и извлечь из этого пользу?

Комментарии закрыты.

Последние сообщения

Все мы хотим понять, что мы получим от того, во что вкладываем время, деньги или энергию. Соответствует ли новое хобби или занятие изменениям, которые мы хотим произвести в нашей жизни.

Привлекательность использования приложений для изучения тайцзи и получения пользы для здоровья очень велика. Они недороги, доступны везде прямо на вашем телефоне, имеют красивые визуальные эффекты и возможность.

Об основах тайцзи

Мы – это вы. Мы – учителя, практики и ученики внутренних боевых искусств. Мы стараемся представить основополагающие концепции тайцзи, которые существенно влияют на прогресс и легко усваиваются западными читателями.

О нас Сообщить об этом объявлении

Раскрытие информации

Tai Chi Basics участвует в партнерских программах, получая вознаграждение за предоставление ссылок на продукты и книги, полезные для своих читателей. Хотя мы можем быть партнером многих различных продуктов, мы специально выбираем ресурсы, которые нам нравятся, которые мы используем и которые мы уже рекомендуем. Используя мои ссылки, вы помогаете поддерживать этот сайт, что позволяет мне продолжать исследования и писать.