Chex® Гарбузовий пиріг з хрусткою скоринкою
Chex® Гарбузовий пиріг з хрусткою скоринкою
Вершкове масло, коричневий цукор та прянощі створюють солодку та хрустку пластівцеву суміш.
Опубліковано 20 травня 2010 р.
Додати фото 9
Загальний час:
16 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- ¼ склянки коричневого цукру
- 1 столова ложка спецій для гарбузового пирога
- ¼ склянки вершкового масла
- 2 чайні ложки ванілі
- 2 склянки пластівців Cinnamon Chex® з корицею
- 2 склянки пластівців “Пшеничний Чек
- 2 склянки пластівців Chex® з медом та горіхами
- 8 унцій горіхів пекан
Приготування
- У невеликій мисці змішайте коричневий цукор і спеції для гарбузового пирога; відкладіть в сторону. У невеликому посуді, придатному для використання в мікрохвильовій печі, розтопіть вершкове масло на високій температурі приблизно 30 секунд або поки воно не розтопиться. Перемішайте ваніль. У великій мисці для мікрохвильової печі змішати всі пластівці та горіхи пекан. Вилити масляну суміш на суміш пластівців, перемішуючи до рівномірного розподілу. Додати цукор і суміш спецій і перемішати до повного покриття.
Поради
2009 (C) та (R)/(TM) компанії General Mills.
Поживна цінність (на порцію)
| 201 | Калорії |
| 14g | Жир |
| 19g | Вуглеводи |
| 3g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 16 | |
| Калорії 201 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 14 г | 17% |
| Насичені жири 3г | 14% |
| Холестерин 8 мг | 3% |
| Натрій 143мг | 6% |
| Загальний вуглевод 19г | 7% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Загальний цукор 7г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 0мг | 1% |
| Кальцій 16 мг | 1% |
| Залізо 0мг | 2% |
| Калій 95 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com