Чізкейк Джоуї рецепт
Чізкейк “У Джоуї
Цей рецепт я отримала від подруги, у якої чоловік діабетик. Виходить чудовий на смак чізкейк, який неймовірно простий у приготуванні. За бажанням можна використовувати замінник цукру та йогурт без цукру. Смак йогурту визначає смак чізкейку, тому сміливо експериментуйте.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 4
Загальний час:
1 до 9 – дюймовий пиріг
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (9 дюймів) підготовлена скоринка крекера Грем
- 2 (8 унцій) упаковки нежирного вершкового сиру, розм’якшеного
- ½ склянки білого цукру
- ½ чайної ложки ванільного екстракту
- 2 яйця
- 1 (8 унцій) контейнер йогурту зі смаком чорниці
Вказівки
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C.)
Харчова цінність (на порцію)
361 | Калорії |
19g | Жир |
39g | Вуглеводи |
10g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 8 | |
Калорії 361 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 19 г | 24% |
Насичені жири 8г | 41% |
Холестерин 79 мг | 26% |
Натрій 372мг | 16% |
Всього вуглеводів 39г | 14% |
Харчові волокна 0г | 1% |
Всього цукрів 26г | |
Білок 10г | |
Вітамін С 0 мг | 2% |
Кальцій 120мг | 9% |
Залізо 2мг | 10% |
Калій 183мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com