Чорничний пудинг з твердим соусом рецепт
Чорничний пудинг з твердим соусом
“Пудинг” – це насправді пиріг, але так його завжди називала моя бабуся. При подачі на стіл він поливається вершково-цукровим соусом. Я ніколи в житті не їв нічого смачнішого. Він не низькокалорійний, але одне з тих рідкісних задоволень, які варті калорій.
Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 2
Загальний час:
1 год 15 хв
9 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- 3 столові ложки укорочення
- 1 склянка білого цукру
- 1 яйце
- ¾ склянки молока
- 1 ¾ склянки борошна грубого помелу
- 2 чайні ложки розпушувача
- 1 ½ склянки чорниці
- ½ склянки пастеризованого яйця
- ⅔ склянки вершкового масла, розм’якшеного
- 2 склянки цукрової пудри
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть 8- або 9-дюймову квадратну форму для випічки.
Харчова цінність (на порцію)
| 494 | Калорії |
| 21g | Жир |
| 73g | Вуглеводи |
| 6g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 9 | |
| Калорії 494 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 21 г | 26% |
| Насичені жири 11г | 53% |
| Холестерин 109мг | 36% |
| Натрій 213мг | 9% |
| Загальний вуглевод 73г | 27% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Всього цукрів 53г | |
| Білок 6г | |
| Вітамін С 2 мг | 12% |
| Кальцій 88 мг | 7% |
| Залізо 2мг | 9% |
| Калій 107 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com