Двічі печена картопля
Двічі печена картопля
Спільнота Allrecipes об’єднує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів з усього світу, які додають рецепти до нашої постійно зростаючої бібліотеки. Окрім подання своїх особистих рецептів для публікації, члени цієї спільноти, що підтримує кулінарію, активно надихають один одного за допомогою фотографій, оглядів та відео, якими вони діляться.
Опубліковано 2 серпня 2021 р.
Додати фото 3
8 порцій
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 4 великі картоплини для запікання
- ¼ склянки молока
- сіль за смаком
- ½ столової ложки вершкового масла
- 1 ¼ склянки подрібненого сиру Чеддер
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 224 | Калорії |
| 7g | Жир |
| 33g | Вуглеводи |
| 8g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 224 | |
| % Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний жир 7 г | 9% |
| Насичені жири 4 г | 22% |
| Холестерин 22 мг | 7% |
| Натрій 130мг | 6% |
| Всього вуглеводів 33г | 12% |
| Харчові волокна 4г | 15% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 8г | |
| Вітамін С 36мг | 182% |
| Кальцій 157мг | 12% |
| Залізо 2мг | 9% |
| Калій 794мг | 17% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com