Двічі запечена солодка картопля рецепт
Двічі запечена солодка картопля
Цей рецепт солодкої картоплі з вершками користується величезним успіхом у всіх. Друг подав таку версію на обід, і мені вона дуже сподобалася. Я знайшов у своєму холодильнику трохи солодкої картоплі, яку я не використовував, і вирішив спробувати. Всі на роботі перевернули їх! Вони також чудово смакують зі свинячими відбивними або стейком!
Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 14
1 год 5 хв
Загальний час
1 год. 20 хв.
12 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 6 солодких картоплин
- 2 столові ложки салатної олії
- 1 (8 унцій) упаковка вершкового сиру, розм’якшеного
- ⅓ склянки коричневого цукру
- 2 столові ложки маргарину
- 1 столова ложка ванільного екстракту
- ¾ чайної ложки солі
- ½ чайної ложки перцю
- ⅓ склянки подрібнених волоських горіхів
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 200 | Калорії |
| 13g | Жир |
| 19g | Вуглеводи |
| 3g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 200 | |
| % Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 13 г | 16% |
| Насичені жири 5г | 25% |
| Холестерин 21 мг | 7% |
| Натрій 246мг | 11% |
| Загальний вуглевод 19г | 7% |
| Харчові волокна 2г | 9% |
| Загальний цукор 8г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 13 мг | 64% |
| Кальцій 48 мг | 4% |
| Залізо 1мг | 4% |
| Калій 355 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com