fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Фаршировані гриби по-Бобровськи рецепт

Фаршировані гриби по-Бобровськи

Ці фаршировані гриби смачніші, ніж у відомому американо-італійському ресторані!

Опубліковано 2 квітня 2019 року
Додати фото 9

Загальний час:
20 грибів
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

  • 20 грибів, видалені стебла
  • 2 (6.5 унції) банки фаршу з молюсків, злиті
  • ½ склянки розтопленого вершкового масла
  • 1 невелика цибулина, нарізана
  • ½ склянки тертого пармезану
  • ¾ склянки італійських хлібних крихт
  • 2 зубчики часнику, подрібнені
  • 2 столові ложки сушеної петрушки
  • 2 столові ложки італійської приправи
  • ½ столової ложки чорного меленого перцю
  • ½ склянки подрібненого сиру моцарела
  • 1 склянка розтопленого вершкового масла

Вказівки

  1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Форму для випікання 9×13 дюймів застелити листом алюмінієвої фольги і злегка збризнути антипригарним кулінарним спреєм. Ретельно очистіть гриби вологим паперовим рушником або м’якою грибною щіткою і викладіть у підготовлену форму догори дном.

Поживна цінність (на одну порцію)

191 Калорії
16g Жир
6g Вуглеводи
8g Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживну цінність
Кількість порцій на рецепт 20
Калорії 191
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 16 г 20%
Насичені жири 10г 48%
Холестерин 53мг 18%
Натрій 206мг 9%
Загальний вуглевод 6г 2%
Харчові волокна 1г 3%
Загальний цукор 1г
Білок 8г
Вітамін С 5 мг 26%
Кальцій 90 мг 7%
Залізо 6мг 33%
Калій 212 мг 5%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *