Фаршировані кабачки (баклажани) рецепт
Фаршировані патисони (баклажани)
Такі фаршировані баклажани чудово підійдуть як гарнір або основна страва.
Оновлено 14 липня 2022
Додати фото 3
Загальний час приготування:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 великий баклажан
- 6 столових ложок вершкового масла
- ½ фунта нарізаних свіжих грибів
- ½ склянки цибулевого фаршу
- 1 склянка приправлених панірувальних сухарів
- 2 склянки подрібненого сиру Чеддер, розділені
Вказівки
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 544 | Калорії |
| 38g | Жир |
| 32g | Вуглеводи |
| 21g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 544 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 38г | 49% |
| Насичені жири 23г | 117% |
| Холестерин 105мг | 35% |
| Натрій 1007мг | 44% |
| Всього вуглеводів 32г | 12% |
| Харчові волокна 5г | 19% |
| Всього цукрів 8г | |
| Білок 21г | |
| Вітамін С 5 мг | 25% |
| Кальцій 481мг | 37% |
| Залізо 3мг | 16% |
| Калій 586мг | 12% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com