Фритюрниця для бургерів з олениною
Фритюрниця для бургерів з олениною
Це швидкий і простий спосіб приготувати бургери з оленини, коли вам не хочеться розпалювати гриль.
Опубліковано 29 травня 2020 р.
Додати фото 1
Загальний час:
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 1 фунт меленої оленини
- 2 чайні ложки вустерширського соусу
- 1 чайна ложка приправленої солі (наприклад, Lawry’s®)
- ½ чайної ложки цибулевого порошку
- ½ чайної ложки чорного меленого перцю
- 4 булочки для гамбургерів
Приготування
- Розігрійте фритюрницю до 400 градусів F (200 градусів C) відповідно до інструкцій виробника.
Харчова цінність (на порцію)
| 247 | Калорії |
| 5g | Жир |
| 23g | Вуглеводи |
| 27g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 247 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний жир 5 г | 6% |
| Насичені жири 2г | 8% |
| Холестерин 86 мг | 29% |
| Натрій 507 мг | 22% |
| Загальний вуглевод 23г | 8% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 27г | |
| Вітамін С 1 мг | 3% |
| Кальцій 74мг | 6% |
| Залізо 5мг | 28% |
| Калій 330мг | 7% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com