fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Гарбузовий хлібний пудинг рецепт

Гарбузовий хлібний пудинг

Спробуйте цю чудову заміну набридлому гарбузовому пирогу. Дорослі та діти будуть у захваті від цього рецепту. Подавайте теплим зі шматочком збитих вершків.

Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 12

Додатковий час:
Загальний час:
1 год. 10 хв.
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

  • 1 яйце
  • 3 яєчних жовтки
  • 1 ½ склянки незбираного молока
  • ⅔ склянки цукру
  • ¾ склянки консервованого гарбузового пюре
  • 1 чайна ложка ванільного екстракту
  • ⅛ чайної ложки солі
  • ¼ чайної ложки меленої кориці
  • ¼ чайної ложки меленого мускатного горіха
  • ¼ чайної ложки меленої гвоздики
  • 3 ½ склянки кубики білого хліба
  • ⅜ склянки мініатюрної шоколадної стружки
  • 2 столові ложки коричневого цукру

Приготування

  1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Злегка змастіть 6 великих чашок заварного крему.

Харчова цінність (на порцію)

290 Калорії
8g Жир
50g Вуглеводи
7g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 290
% від добової норми споживання
Загальний вміст жирів 8 г 11%
Насичені жири 4г 20%
Холестерин 138мг 46%
Натрій 305мг 13%
Всього вуглеводів 50г 18%
Харчові волокна 2г 8%
Всього цукрів 37г
Білок 7г
Вітамін С 2 мг 8%
Кальцій 135мг 10%
Залізо 2мг 11%
Калій 243 мг 5%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *