Гарбузовий кукурудзяний хліб рецепт
Гарбузовий кукурудзяний хліб
Ці вологі золотисто-помаранчеві кекси однаково добре поєднуються з джемом на сніданок або з супами та пікантними основними стравами.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 11
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 склянка універсального борошна
- ¾ склянки жовтої кукурудзяної муки
- 1 чайна ложка розпушувача
- ½ чайної ложки харчової соди
- ¼ чайної ложки солі
- 2 яйця, добре збиті
- 1 склянка консервованого несолодкого гарбузового пюре
- ½ склянки пакетованого темно-коричневого цукру
- ¼ склянки ріпакової олії
- 1 склянка крупно нарізаних горіхів пекан
Вказівки
- Розігріти духовку до 425 градусів F (220 градусів C). Змастіть формочки для кексів або вистеліть паперовими вкладишами для кексів.
Харчова цінність (на порцію)
228 | Калорії |
12g | Жир |
27g | Вуглеводи |
4g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 12 | |
Калорії 228 | |
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
Загальний вміст жиру 12 г | 16% |
Насичені жири 1г | 6% |
Холестерин 31 мг | 10% |
Натрій 195 мг | 8% |
Загальний вуглевод 27г | 10% |
Харчові волокна 2г | 8% |
Загальний цукор 10г | |
Білок 4г | |
Вітамін С 1 мг | 5% |
Кальцій 42 мг | 3% |
Залізо 2 мг | 9% |
Калій 127 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com