Гарбузово-кабачковий хліб/пиріг рецепт
Гарбузово-кабачковий хліб/пиріг
Коли тяга до кабачкового хліба стикається із залишками гарбуза.
Оновлено 21 грудня 2021 р.
Додати фото 9
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 30 хв
2 каструлі 8×8 дюймів
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 3 склянки борошна грубого помелу
- 1 ½ столові ложки спецій для гарбузового пирога
- 1 чайна ложка солі
- 1 чайна ложка харчової соди
- 1 чайна ложка розпушувача
- 3 яйця
- 2 ¼ склянки білого цукру
- ½ склянки рослинної олії
- ½ склянки консервованого гарбуза
- 1 столова ложка ванільного екстракту
- 2 ½ склянки тертих кабачків
- 1 склянка подрібнених волоських горіхів (за бажанням)
Приготування
- Розігріти духовку до 325 градусів F (165 градусів C). Змастіть жиром і притрусіть борошном 2 форми для випічки розміром 8×8 дюймів.
Примітка кухаря:
Зручно для морозильної камери. НЕ зливайте тертий кабачок, оскільки він видаляє частину вологи з хліба / торта.
Поживна цінність (на порцію)
| 435 | Калорії |
| 17g | Жир |
| 65g | Вуглеводи |
| 7g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 435 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 17 г | 22% |
| Насичені жири 2г | 12% |
| Холестерин 47 мг | 16% |
| Натрій 361мг | 16% |
| Всього вуглеводів 65г | 24% |
| Харчові волокна 2г | 8% |
| Всього цукрів 39г | |
| Білок 7г | |
| Вітамін С 4 мг | 22% |
| Кальцій 54мг | 4% |
| Залізо 2мг | 13% |
| Калій 162 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com