Глазуровані пончики з картопляного пюре
Глазуровані пончики з картопляного пюре
Це дуже смачні та липкі пампушки. Прохолодним осіннім вечором немає нічого кращого, ніж з’їсти один такий пончик з чашкою гарячого какао.
Опубліковано 17 серпня 2010 року
Додатковий час:
1 год. 35 хв.
Загальний час:
2 год. 20 хв.
24 пончики
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 (.25 унції) пакет активних сухих дріжджів
- ¼ склянки теплої води
- 1 склянка молока, ошпарена
- ¼ склянки скорочення
- ¼ склянки білого цукру
- 1 чайна ложка солі
- ¾ склянки картопляного пюре
- 2 великих яйця, збиті
- 4 склянки борошна грубого помелу або більше, якщо потрібно
- 1 (16 унцій) пакет цукрової пудри
- 6 столових ложок води
- 1 столова ложка ванільного екстракту
- 2 склянки олії для смаження або за потребою
Приготування
- Розчинити дріжджі в теплій воді.
Примітка редактора:
Ми визначили поживну цінність олії для смаження на основі значення утримання 10% після приготування. Кількість буде змінюватися в залежності від часу і температури приготування, щільності інгредієнтів і конкретного типу використовуваної олії.
Харчова цінність (на одну порцію)
| 211 | Калорії |
| 5g | Жир |
| 38g | Вуглеводи |
| 3g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 24 | |
| Калорії 211 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний жир 5 г | 6% |
| Насичені жири 1г | 6% |
| Холестерин 16 мг | 5% |
| Натрій 128 мг | 6% |
| Всього вуглеводів 38г | 14% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Загальний цукор 21г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 0 мг | 2% |
| Кальцій 20мг | 2% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 70 мг | 1% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com