Горіховий хрусткий батончик з чорницею рецепт
Горіховий хрусткий пиріг з чорницею
Це найкращі горіхові крихти, які я коли-небудь куштувала: солоний макадамія та сушена чорниця!
Опубліковано 19 червня 2020 р.
Додати фото 1
Додатковий час:
Загальний час:
12 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 склянка білого цукру
- ½ склянки кукурудзяного сиропу
- ½ склянки солоних горіхів макадамії, розрізаних навпіл
- ½ склянки горіхів пекан, подрібнених
- 1 чайна ложка кокосової олії
- ½ чайної ложки меленої кориці
- 1 щіпка меленого мускатного горіха
- ½ склянки сушеної чорниці
- 1 чайна ложка харчової соди
- ½ чайної ложки ванільного екстракту
Приготування
- Змастіть маслом форму для випікання 10×15 дюймів.
Примітки кухаря:
За бажанням ви можете використовувати вершкове масло замість кокосової олії.
Щоб зробити свій власний простий сироп для заміни кукурудзяного сиропу, просто зменшіть 2 склянки цукру, 3/4 склянки води, 1/2 чайної ложки лимонного соку і 1/4 чайної ложки солі приблизно на 20 хвилин до бажаної консистенції, як кленовий сироп.
Харчова цінність (на порцію)
| 200 | Калорії |
| 9g | Жир |
| 33g | Вуглеводи |
| 1g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 200 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 9 г | 11% |
| Насичені жири 2г | 8% |
| Холестерин 1 мг | 0% |
| Натрій 136 мг | 6% |
| Загальний вуглевод 33г | 12% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Загальний цукор 23г | |
| Білок 1г | |
| Вітамін С 0 мг | 1% |
| Кальцій 14мг | 1% |
| Залізо 1мг | 3% |
| Калій 40мг | 1% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com