Ірландський цільнозерновий содовий хліб
Ірландський цільнозерновий содовий хліб
Ірландський хліб, який потрібно мати кожного 17 березня на День Святого Патріка!
Опубліковано 24 березня 2010 року
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- кулінарний спрей
- 3 склянки цільнозернового борошна
- 1 склянка універсального борошна
- 1 столова ложка солі
- 1 чайна ложка харчової соди
- ¾ чайної ложки розпушувача
- 1 ½ склянки пахти або за потребою
Вказівки
- Розігрійте духовку до 375 градусів F (190 градусів C). Змастіть деко або 8- або 9-дюймову форму для торта кулінарним спреєм.
Харчова цінність (на порцію)
| 182 | Калорії |
| 1g | Жир |
| 38g | Вуглеводи |
| 7g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 182 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний жир 1г | 1% |
| Насичені жири 0г | 2% |
| Холестерин 2 мг | 1% |
| Натрій 901 мг | 39% |
| Всього вуглеводів 38г | 14% |
| Харчові волокна 5г | 17% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 7г | |
| Вітамін С 0 мг | 2% |
| Кальцій 77мг | 6% |
| Залізо 2мг | 11% |
| Калій 215 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com