Ітонський асорті з хурмою, малиною та гранатом
Ітонський асорті з хурмою, малиною та гранатом
Дуже смачний варіант Ітонського месса з нарізаною іспанською хурмою, подрібненою малиною та зернами граната, збитими вершками та поламаними шматочками меренги. Ням-ням!
Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів з усього світу, які додають рецепти до нашої постійно зростаючої бібліотеки. Крім того, що члени цієї спільноти, що підтримує кулінарію, активно надихають один одного фотографіями, відгуками та відео, якими вони діляться, надаючи власні рецепти для публікації.
Оновлено 7 червня 2021 р.
Додати фото 1
Загальний час:
4 порції
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 2 середні іспанські хурми
- 2 склянки свіжої малини
- ½ склянки граната, тільки кісточки або більше за смаком
- 1 ¼ склянки жирних вершків
- 8 невеликих однотонних печива безе, грубо подрібнених
Приготування
- З хурми видалити верхівки з листям, нарізати м’якоть і скласти у велику миску. Малину злегка розчавити виделкою і додати в миску з гранатовими зернами. Акуратно перемішати.
Примітка кухаря:
Ви можете приготувати ці чудові десерти за 3-4 години до того, як вони вам знадобляться. Просто тримайте їх накритими та охолодженими.
Поживна цінність (на порцію)
| 627 | Калорії |
| 28g | Жир |
| 91g | Вуглеводи |
| 5g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 627 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 28 г | 36% |
| Насичені жири 17г | 86% |
| Холестерин 102мг | 34% |
| Натрій 96 мг | 4% |
| Загальний вуглевод 91г | 33% |
| Харчові волокна 5г | 17% |
| Всього цукрів 76г | |
| Білок 5г | |
| Вітамін С 34мг | 168% |
| Кальцій 69мг | 5% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 283 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com