Яблучні батончики з крихтою
Яблучні батончики з крихтою
Швидкі, прості та смачні яблучні батончики з начинкою з крихт.
Опубліковано 19 березня 2018 року
Додатковий час:
Загальний час:
1 год. 35 хв.
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- кулінарний спрей
- 1 склянка олії
- 6 столових ложок молока
- 4 склянки борошна грубого помелу
- 2 столові ложки білого цукру
- 1 чайна ложка солі
- 9 середніх яблук – очищених від шкірки, серцевини та нарізаних
- 1 ½ склянки білого цукру
- ¼ склянки борошна грубого помелу
- ¼ склянки несолоного вершкового масла, розтопленого
- 3 столові ложки молока
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- ½ чайної ложки солі
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Збризніть форму для рулету кулінарним спреєм.
Харчова цінність (на порцію)
| 261 | Калорії |
| 12g | Жир |
| 38g | Вуглеводи |
| 3g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 24 | |
| Калорії 261 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 12 г | 15% |
| Насичені жири 3г | 13% |
| Холестерин 6 мг | 2% |
| Натрій 149мг | 6% |
| Загальний вуглевод 38г | 14% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Загальний цукор 19г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 2 мг | 12% |
| Кальцій 14 мг | 1% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 89 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com